技術訓練日誌

此功能僅適用於室內泳池。您可以使用訓練日誌功能,手動記錄踢水、單手游泳、或任何不屬於游泳四式中的姿勢。裝置會記錄訓練時間,您也必須輸入距離。

  1. 在室內游泳時,按下 UP鍵或 DOWN鍵檢視訓練日誌。
  2. 按下 BACK 鍵開始計時。
  3. 完成技術間歇訓練時,按下 BACK 鍵。

    雖然技術訓練計時器已停止,但活動計時器仍持續記錄。

  4. 完成時,輸入距離以完成技術訓練。

    距離的增減量取決於您在活動模式中選擇的泳池大小。

  5. 選擇一個選項
    • 按下 BACK 鍵開始另一個技術訓練。
    • 開始游泳間歇訓練,按下 UP 鍵或 DOWN 鍵以回到游泳訓練頁面。