Mẹo đối với dữ liệu nhịp tim thất thường

Nếu nhịp tim bất thường hoặc không ổn định, hãy thử các mẹo sau.

• Làm sạch và làm khô tay trước khi đeo thiết bị.
• Tránh sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng da và thuốc chống côn trùng dưới thiết bị.
• Tránh làm xước bộ cảm biến nhịp tim ở mặt sau của thiết bị.
• Đeo thiết bị gần xương cổ tay. Thiết bị nên đeo ôm sát cổ tay nhưng phải dễ chịu.
• Đợi đến khi biểu tượng cố định trước khi bắt đầu hoạt động.
• Khởi động từ 5 đến 10 phút và nhận chỉ số nhịp tim trước khi bắt đầu hoạt động.

LƯU Ý: Trong môi trường lạnh, khởi động trong nhà.

• Rửa thiết bị bằng nước sạch sau mỗi bài luyện tập.