Bắt đầu bài tập biến tốc

1. Từ mặt đồng hồ, nhấn GPS.
2. Chọn một hoạt động.
3. Giữ MENU.
4. Chọn Luyện tập > Biến tốc > Thực hiện luyện tập.
5. Nhấn GPS để bắt đầu bộ hẹn giờ hoạt động.
6. Khi bài tập biến tốc có các hoạt động khởi động, nhấn BACK để bắt đầu lượt đầu tiên.
7. Thực hiện theo hướng dẫn trên màn hình.

Sau khi hoàn tất tất cả bài tập biến tốc, tin nhắn sẽ xuất hiện.