游泳训练日志

此功能仅适用于泳池泳池。可以使用训练日志功能手动记录踢水、单手游泳、或任何不属于游泳四式中的姿势。

1. 泳池游泳时，向上或向下滑动可查看数据页面。
2. 按 SET 键开始计时。
3. 完成一次间歇训练，按 SET 键。

训练计时器停止，但活动计时器继续记录整个游泳过程。

4. 选择该次游泳间歇训练的距离。

距离增量取决于活动设置中的泳池长度。

5. 选择一个选项：
   • 要开始另一种游泳技术训练，按 SET 键。
   • 若要开始游泳间歇训练，请向上或向下滑动以回到游泳训练页面。

完成训练后，活动会进入休息模式。

6. 选择一个选项：
   • 若要恢复活动，请选择 SET。
   • 要结束活动，按下 ENTER 键。