ออกไปวิ่งลู่

ก่อนที่คุณจะวิ่งลู่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังวิ่งบนลู่ที่มีรูปร่างมาตรฐานความยาว 400 ม.

คุณสามารถใช้กิจกรรมวิ่งลู่ เพื่อบันทึกข้อมูลลู่วิ่งกลางแจ้ง รวมถึงระยะห่างในหลักเมตรและแยกรอบ

  1. ยืนบนลู่วิ่งกลางแจ้ง
  2. จากหน้าปัดนาฬิกา กด ENTER
  3. เลือก วิ่งลู่
  4. รอระหว่างนาฬิกาหาตำแหน่งดาวเทียม
  5. หากคุณกำลังวิ่งอยู่ในลู่ 1 ให้ข้ามไปยังขั้นตอนที่ 11
  6. กด MENU
  7. เลือกการตั้งค่ากิจกรรม
  8. เลือก หมายเลขลู่
  9. เลือกหมายเลขลู่
  10. กด BACK สองครั้งเพื่อกลับไปยังตัวจับเวลากิจกรรม
  11. กด ENTER
  12. วิ่งรอบลู่
  13. หลังจากที่คุณทำกิจกรรมเสร็จแล้ว กด ENTER และเลือก บันทึก

ข้อแนะนำสำหรับการบันทึกการวิ่งแบบลู่

ฐานข้อมูลเส้นทางของ Garmin มีเส้นทางมากกว่า 10,000 เส้นทางจากทั่วทุกมุมโลก

  • รอจนกว่านาฬิกาจะได้รับสัญญาณดาวเทียมก่อนเริ่มการวิ่งในลู่
  • หากนาฬิกาของคุณไม่สามารถจดจำลู่วิ่งได้ ให้วิ่งครบ 4 รอบเพื่อปรับเทียบระยะทางของลู่วิ่งใหม่ค่ะ

คุณควรวิ่งเลยจุดเริ่มต้นไปเล็กน้อยเพื่อให้ครบรอบ

  • วิ่งแต่ละรอบในเลนเดียวกัน

หมายเหตุ: ระยะ Auto Lap เริ่มต้นคือ 1600 ม. หรือ 4 รอบของรอบลู่วิ่ง

  • หากคุณกำลังวิ่งบนเลนอื่นที่ไม่ใช่เลน 1 ให้ตั้งค่าหมายเลขเลนในการตั้งค่ากิจกรรม