垂直振幅與移動效率
備註：在 Garmin Connect 活動中，跑步動態資料會以彩色圖表呈現。
垂直振幅與移動效率的資料範圍會因感測器的種類以及感測器是佩戴於胸部（HRM-Pro、HRM-Run 或 HRM-Tri 配件）或腰部（RD Pod 配件）而稍有不同。
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顏色區間 |
百分位區間 |
垂直振幅-胸 |
垂直振幅-腰 |
移動參數-胸 |
移動參數-腰 |
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紫 |
>95 |
<6.4 公分 |
<6.8 公分 |
<6.1% |
<6.5% |
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藍 |
70-95 |
6.4–8.1 公分 |
6.8–8.9 公分 |
6.1–7.4% |
6.5–8.3% |
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綠 |
30-69 |
8.2–9.7 公分 |
9.0–10.9 公分 |
7.5–8.6% |
8.4–10.0% |
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橘 |
5–29 |
9.8–11.5 公分 |
11.0–13.0 公分 |
8.7–10.1% |
10.1–11.9% |
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紅 |
<5 |
>11.5 公分 |
>13.0 公分 |
>10.1% |
>11.9% |
