수면 추적하기

사용자가 수면 중일 때, 이 시계는 사용자의 수면을 자동으로 감지하고 통상적인 수면 시간 동안 사용자의 움직임을 모니터링합니다.

수면 통계는 총 수면 시간, 수면 깊이, 수면 시의 움직임과 수면 점수가 있습니다. Garmin Connect 계정에서는 수면 통계를 검토할 수 있습니다.

참고: 낮잠은 수면 통계에 추가되지 않습니다. 방해 금지 모드를 사용하여 백라이트와 진동 알림을 끌 수 있습니다 (23 페이지, 컨트롤).