Memulai Latihan dengan Interval
- Dari tampilan jam tangan, tekan START.
- Pilih aktivitas.
- Tahan MENU.
- Pilih Training > Interval > Lakukan Latihan.
- Tekan START untuk memulai timer aktivitas.
- Jika latihan dengan interval Anda mencakup aktivitas pemanasan, pilih SET untuk memulai interval pertama.
- Ikuti petunjuk pada layar.
Setelah Anda melengkapi seluruh interval, sebuah pesan muncul.