การฝึกซ้อม PacePro
นักวิ่งหลายคนชอบสวมสายรัดวัดเพซในระหว่างการแข่งขันเพื่อช่วยให้บรรลุเป้าหมายการแข่งขัน คุณสมบัติ PacePro ช่วยให้คุณสร้างสายรัดวัดเพซที่กำหนดเองตามระยะทางและเพซหรือระยะทางและเวลา คุณยังสามารถสร้างสายรัดวัดเพซสำหรับเส้นทางที่รู้จักเพื่อเพิ่มความพยายามเพซของคุณและเพิ่มประสิทธิภาพ โดยพิจารณาจากการเปลี่ยนแปลงระดับความสูง
คุณสามารถสร้างแผน PacePro โดยใช้แอป Garmin Connect คุณสามารถดูกราฟสปริตและระดับความสูงก่อนที่จะวิ่งตามเส้นทาง
การดาวน์โหลดแผน PacePro จาก Garmin Connect
ก่อนที่คุณสามารถดาวน์โหลด PacePro plan จาก Garmin Connect ได้ คุณต้องมีบัญชี Garmin Connect ก่อน (Garmin Connect)
- เลือกตัวเลือก:
- เปิดแอป Garmin Connect เลือก
- ไปที่ connect.Garmin.com
- เปิดแอป Garmin Connect เลือก
- เลือก การฝึก & การวางแผน > แผนการแบ่งเพซ PacePro
- ทำตามคำแนะนำบนหน้าจอเพื่อสร้างและบันทึกแผน PacePro
- เลือก
หรือ ส่งไปยังอุปกรณ์
ก่อนที่คุณจะเริ่มแผน PacePro คุณต้องดาวน์โหลดแผนจากบัญชี Garmin Connect ของคุณ
- จากหน้าปัดนาฬิกา กด GPS
- เลือกกิจกรรมการวิ่งกลางแจ้ง
- กดค้าง MENU
- เลือก การฝึกซ้อม > แผน PacePro ต่าง ๆ
- เลือกแผน
- กด GPS
ข้อแนะนำ: คุณสามารถดูตัวอย่างการแยก พื้นที่ระดับความสูง และแผนที่ก่อนที่คุณจะยอมรับแผน PacePro
- เลือก ยอมรับแผน เพื่อเริ่มแผน
- หากจำเป็น เลือก
เพื่อเปิดใช้การนำทางคอร์ส - เลือก GPS เพื่อเริ่มเครื่องจับเวลากิจกรรม
|
|
เป้าหมายเพซต่อช่วง |
|
|
เพซต่อช่วงปัจจุบัน |
|
|
เพซต่อช่วงที่สำเร็จแล้ว |
|
|
ระยะทางเพซต่อช่วงที่เหลือ |
|
|
เวลาโดยรวมก่อนหรือหลังเวลาเป้าหมายของคุณ |
ข้อแนะนำ: คุณสามารถกด MENU ค้างไว้ และเลือก หยุด PacePro > เพื่อหยุดแผน PacePro ตัวจับเวลากิจกรรมยังคงทำงานต่อไป