使用訓練日誌訓練

此功能僅適用於泳池游泳。您可以使用訓練日誌功能手動記錄踢水、單手游泳、或任何不屬於游泳四式中的姿勢。

1. 在泳池游泳活動中，按下 UP 鍵或 DOWN 鍵檢視訓練日誌畫面。
2. 按下 SET 鍵開始訓練計時。
3. 完成訓練區間後，按下 SET 鍵。

訓練計時器停止，但活動計時器仍會持續記錄整段游泳活動。

1. 選擇剛完成的訓練的距離。

距離的級距取決於該活動模式選擇的泳池大小。

1. 選擇一個選項：
   • 要開始另一個訓練區間，按下 SET 鍵。
   • 要開始游泳區間，按下 UP 鍵或 DOWN 鍵回到游泳訓練畫面。