Menggunakan Peringatan Gerak

Duduk untuk waktu yang lama dapat memicu perubahan kondisi metabolisme yang tidak diinginkan. Peringatan Gerak akan mengingatkan Anda untuk tetap bergerak. Setelah satu jam tidak aktif, “Gerak” dan indikator baris merah akan muncul. Perangkat juga akan berbunyi atau bergetar jika nada suara dinyalakan (Pengaturan Sistem, halaman 52).

Lakukan jalan-jalan kecil (minimal beberapa menit) untuk mengeset ulang peringatan gerak.