インターバルワークアウトを編集する
- ウォッチフェイスページで GPSキーを押します。
- アクティビティを選択します。
- MENUキーを長押ししてメニューページを表示します。
- [トレーニングメニュー]>[インターバル]>[編集]の順に選択します。
- 次のオプションを設定します。
- [トレーニングステップ]
[達成値] ステップの達成値を設定します。
[タイプ] 達成タイプを 距離 / タイム / オープンから選択します。
- [休息]
[達成値] ステップの達成値を設定します。
[タイプ] 達成タイプを 距離 / タイム / オープンから選択します。
- [リピート]
ステップの繰り返し回数を選択します。
- [ウォームアップ]
インターバルワークアウトの最初にウォームアップを行います。 GPSキーでオン / オフ を切り替えます。
- [クールダウン]
インターバルワークアウトの最後にクールダウンを行います。 GPSキーでオン / オフ を切り替えます。
- [トレーニングステップ]
- 設定が完了したらBACKキーで前の画面に戻ります。