アクティビティの履歴を確認する
保存済みのアクティビティデータを確認します。
- MENUキーを長押ししてメニューページを表示します。
- [履歴]>[アクティビティ]の順に選択します。
- 一覧から確認したいアクティビティを選択します。
- 次のオプションを選択します。
- [詳 細] アクティビティの詳細を確認します。
- [ラップ] アクティビティのラップデータを確認します。
- [インターバル] アクティビティのインターバルデータを確認します。(プールスイム)
- [セット] 各セットの詳細を確認します。
- [地 図] アクティビティの軌跡を地図上で確認します。
- [滑 走] 滑走毎の詳細を確認します。
- [ゾーン分布] 心拍またはパワーのゾーン別タイムを確認します。
- [高 度] アクティビティの高度グラフを確認します。
- [削 除] アクティビティを削除します。
アクティビティの詳細を確認する
アクティビティの詳細データを確認します。
① |
開始日時 |
アクティビティの開始日時が表示されます。 |
② |
取得データ |
アクティビティで取得したデータが表示されます。 ヒント:表示されるデータは、アクティビティタイプや設定、接続するセンサーにより異なります。 |
距離:総移動距離が表示されます。
タイム:総タイムが表示されます。
ワークタイム:ワークタイムが表示されます。
休息タイム:休息タイムが表示されます。
ペース/Aスピード:平均ペースまたは平均スピードが表示されます。
最高スピード:走行中の最高スピードが表示されます。
カロリー:総消費カロリーが表示されます。
平均HR*1:平均心拍数が表示されます。
Max HR*1:最大心拍数が表示されます。
回数:筋トレの回数が表示されます。
セット:筋トレのセットの時間が表示されます。
ボリューム:筋トレのボリューム(総負荷量)が表示されます。
ピッチ:平均ピッチが表示されます。
ケイデンス:平均ケイデンスが表示されます。
上昇量:上昇の合計距離が表示されます。
下降量:下降の合計距離が表示されます。
スイムタイム:スイムトレーニングを実行している時間が表示されます。
ST数:合計ストローク数が表示されます。
STレート:1分間の平均ストローク数が表示されます。
SWOLF:平均SWOLFスコアが表示されます。
面積:計算された面積が表示されます。
ソース:アクティビティを記録したデバイスの名前(TrueUpがオンの場合のみ)
*1 光学式心拍計または別売の心拍計を接続して心拍データを取得したアクティビティのみ表示
ゾーン分布を確認する前に、アクティビティを完了し保存します。ゾーン分布の時間を確認することで、トレーニング強度を調整するのに役立ちます。
- MENUキーを長押ししてメニューページを表示します。
- [履歴]>[アクティビティ]を順に選択します。
- アクティビティを選択します。
- [ゾーン分布]を選択します。
① |
グラフ |
ゾーン別タイムのグラフが表示されます。(上からZ5~Z1の順に表示されます。) |