トレーニングカレンダーのワークアウトを実行する

  1. ウォッチフェイスページで GPSキーを押します。
  2. アクティビティを選択します。
  3. MENU キーを長押ししてメニューページを表示します。
  4. [トレーニングメニュー][トレーニングカレンダー]の順に選択します。
  5. 実行するワークアウトを選択します。

    注意:選択したアクティビティに対応するワークアウトのみリストに表示されます。

  6. [ワークアウト開始]を選択します。

    ヒント:ワークアウトを開始する前に、必要に応じて[確認]を選択してワークアウトの内容を確認します。

  7. GPSキーを押してアクティビティのタイマーを開始します。

    ワークアウトの各ステップの達成値をクリアするか、ステップの途中でSETキーを押すと次のステップに移行します。

  8. すべてのステップを完了したら、タイマーを停止してアクティビティを終了します。

ワークアウトリマインダー

トレーニングカレンダーに実行日が今日のワークアウトが登録されている場合、リマインド機能によりアクティビティ開始前にワークアウト開始確認の画面が表示されます。リマインダーが表示されたら、次のオプションを選択します。

  • [ワークアウト開始] ワークアウトを開始します。
  • [確認] ワークアウトのステップを確認します。
  • [スキップ] ワークアウトをスキップします。