体脂百分比
注意
此数据不可用于诊断任何医疗疾病。
以下数据标准来自美国运动理事会
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状态 |
女子 |
男子 |
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必需脂肪 |
10~12% |
2~4% |
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运动员 |
14~20% |
6~13% |
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健身 |
21~24% |
14~17% |
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中等 |
25~31% |
18~25% |
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肥胖 |
>32% |
>26% |