การสวมใส่เครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจ
- ใส่สปอร์ตบราที่ช่วยรองรับได้ดีในระดับกลางหรือสูงและมีขอบแน่น
สปอร์ตบราที่พอดีตัวจะช่วยลดการเคลื่อนไหวของเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ รักษาระดับการสัมผัสของผิวหนังกับอิเล็กโทรดที่เหมาะสม และสบายตัว (คำแนะนำสปอร์ตบราที่เหมาะสมกับ HRM-Fit)
- ทาขั้วอิเล็กโทรด
ที่ด้านหลังของเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจให้เปียกเพื่อสร้างการเชื่อมต่อที่มั่นคงระหว่างหน้าอกคุณกับเครื่องส่งสัญญาณ
- เปิดตัวหนีบที่ด้านหน้าของเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจ
- สอดยางยืดของสปอร์ตบราเข้ากับตรงกลางของตัวหนีบ
ยางยืดต้องอยู่ในลักษณะแบนติดตัวหนีบ
- ปิดตัวหนีบบนยางยืดให้คลิกเพื่อให้แน่ใจว่าแน่นสนิทแล้ว
- ทำตามขั้นตอนที่ 4 และ 5 อีกครั้งกับตัวหนีบอีกสองตัวด้านข้าง
เมื่อปิดตัวหนีบที่ด้านข้าง ให้ใช้มืออีกข้างดึงยางยืดของสปอร์ตบราเบา ๆ ให้มาอยู่ตรงกลางตัว
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจ HRM-Fit ติดแน่นดีแล้ว เครื่องเรียบเนียนไปกับยางยืดของสปอร์ตบรา และสัมผัสกับผิวหนัง
หลังจากคุณสวมใส่เครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจ เครื่องจะเริ่มทำงานและส่งข้อมูล