技術訓練日誌

此功能僅適用於室內泳池。您可以使用訓練日誌功能，手動記錄踢水、單手游泳、或任何不屬於游泳四式中的姿勢。

1. 在室內游泳時，按下 UP 鍵或 DOWN 鍵檢視訓練日誌。
2. 按下 LAP 鍵開始技術訓練計時器。
3. 完成技術訓練區間後，按下 LAP 鍵。

   雖然技術訓練計時器已停止，但活動計時器仍持續記錄。

4. 為完成的技術訓練輸入距離。

   距離的間隔取決於裝置活動資料中您選擇的泳池大小。

5. 選擇一個選項：
   • 按下 LAP 鍵開始另一個技術訓練區間。
   • 若要開始游泳區間，按下 UP 鍵或 DOWN 鍵以回到游泳訓練頁面。