临界游泳速度测试

临界游泳速度（CSS）定义为游泳者可以持续保持而不会疲劳的理论速度。您可以将临界游泳速度（CSS）应用于配速训练并追踪您的提升。

1. 在手表模式，选择 START > 泳池游泳 > 选项 > 训练 > 临界游泳速度 > 临界游泳速度测试。
2. 选择 DOWN 以预览训练步骤。
3. 选择 测试 > START。
4. 按照屏幕上的说明进行操作。

   数据页面将显示您的临界游泳速度结果。

5. 选择 接受 或 拒绝。