คำแนะนำสำหรับการปรับปรุงข้อมูล Body Battery ระดับ Body Battery ของคุณอัปเดตเมื่อคุณซิงค์อุปกรณ์ของคุณกับบัญชี Garmin Connect ของคุณ เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำมากขึ้น, สวมอุปกรณ์ขณะกำลังนอนหลับ พักผ่อนและการหลับสนิทเป็นการชาร์จ Body Battery ของคุณ กิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก, ความเครียดสูง, และการนอนหลับไม่ดีสามารถเป็นสาเหตุทำให้ Body Battery ของคุณหมดลงได้ อาหารที่บริโภค, รวมทั้งสารกระตุ้นต่าง ๆ เช่น คาเฟอีน, ไม่มีผลกระทบต่อ Body Battery ของคุณ หน้าหลักคุณสมบัติอัตราการเต้นหัวใจBody Batteryคำแนะนำสำหรับการปรับปรุงข้อมูล Body Battery
คำแนะนำสำหรับการปรับปรุงข้อมูล Body Battery ระดับ Body Battery ของคุณอัปเดตเมื่อคุณซิงค์อุปกรณ์ของคุณกับบัญชี Garmin Connect ของคุณ เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำมากขึ้น, สวมอุปกรณ์ขณะกำลังนอนหลับ พักผ่อนและการหลับสนิทเป็นการชาร์จ Body Battery ของคุณ กิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก, ความเครียดสูง, และการนอนหลับไม่ดีสามารถเป็นสาเหตุทำให้ Body Battery ของคุณหมดลงได้ อาหารที่บริโภค, รวมทั้งสารกระตุ้นต่าง ๆ เช่น คาเฟอีน, ไม่มีผลกระทบต่อ Body Battery ของคุณ หน้าหลักคุณสมบัติอัตราการเต้นหัวใจBody Batteryคำแนะนำสำหรับการปรับปรุงข้อมูล Body Battery