查看身体年龄
身体年龄让您了解自己的身体状态如何与同性别的人比较。腕表使用年龄、身体质量指数（BMI）、静息心率数据和活动历史记录等信息来计算身体年龄。若你有 Garmin Index 智能体脂秤，腕表将直接使用体脂秤测得的体脂率而不再用输入的 BMI 值来确定身体年龄。运动和生活方式的改变亦会影响您的身体年龄。
注意：为了获得更准确的身体年龄，请在设备中完善您的个人信息（设置个人信息，第21页）。
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身体年龄让您了解自己的身体状态如何与同性别的人比较。腕表使用年龄、身体质量指数（BMI）、静息心率数据和活动历史记录等信息来计算身体年龄。若你有 Garmin Index 智能体脂秤，腕表将直接使用体脂秤测得的体脂率而不再用输入的 BMI 值来确定身体年龄。运动和生活方式的改变亦会影响您的身体年龄。
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