FORERUNNER 970 使用者手冊

設定警示

  1. 在時間錶面，按下 鍵。
  2. 選擇 活動，然後選擇一項活動。

備註：並非所有活動都有此功能。

  1. 按下 鍵。
  2. 選擇該活動設定。
  3. 選擇 警示。
  4. 選擇一個選項：
    • 選擇 新增 以為該活動新增警示。
    • 選擇警示名稱以編輯現有的警示。
  5. 如有需要，選擇警示類型。
  6. 選擇一個區間，輸入最小與最大值或輸入一個自訂的警示值。
  7. 如有需要，開啟警示。

事件警示和循環警示會在您達到警示值時跳出訊息。範圍警示則是在您超出限定範圍（最小與最大值）時跳出訊息。

活動期間播放語音警示

您的手錶可以在跑步或其他活動期間播放鼓勵狀態訊息。播放語音警示期間，手錶或手機會降低主音訊音量以播放訊息。

備註：並非所有活動都有此功能。

  1. 在時間錶面，長按 鍵。
  2. 選擇 手錶設定 > 專注模式 > 活動 > 語音警示。
  3. 選擇一個選項：
    • 要設定語音警示透過手錶喇叭播放，選擇 音訊輸出 > 手錶。
    • 要設定語音警示透過手機或連結的藍牙耳機（如有）播放，選擇 音訊輸出 > 已連結的裝置。
    • 要在計圈時聽到警示，選擇 計圈警示。
    • 要自訂配速及速度資訊的警示，選擇 配速/速度警示。
    • 要自訂心率資訊的警示，選擇 心率警示。
    • 要自訂功率數據的警示，選擇 功率警示。
    • 要在開始或停止活動計時器（包含自動暫停功能）時聽到警示，選擇 計時器事件。
    • 要聽到訓練警示的音訊警示，選擇 訓練警示。
    • 要聽到活動警示的音訊警示，選擇 活動警示（活動警示）。

路線設定

您可以變更路線設定以自訂手錶在各種活動中計算路線的方式。

備註：並非每個活動都可使用全部的設定。

在時間錶面，按下 鍵，選擇 活動，並選擇一個活動，按下 鍵，選擇活動，然後選擇 路線偏好。

熱門路線優先：依據 Garmin Connect 上的資料統計出的熱門路線。

路線：設定手錶導航路線的方式。選擇 跟隨路線 以完全照著顯示的路線導航，不重新計算路線。選擇 使用地圖 以使用動態路線導航，在您偏離路線時重新計算路線。

計算方式：設定計算方式以將路線所需時間、距離或高度上升減到最小。

迴避：設定路線中要避開的道路或交通方式。

類型：設定直線導航中指針的行為。

使用 ClimbPro

ClimbPro 功能可以幫助您在路線中管控接下來的每個爬坡段要出多少力。沿著路線前進時，您可以預先或即時檢視爬坡的詳細資訊，包含坡度、距離與海拔上升。裝置會根據長度和坡度，以顏色標示自行車類爬升。

  1. 在時間錶面，按下 鍵。
  2. 選擇 活動，然後選擇一項活動。

備註：並非所有活動都有此功能。

  1. 按下 鍵。
  2. 選擇該活動設定。
  3. 選擇 ClimbPro > 狀態 > 導航時顯示。
  4. 選擇一個選項：
    • 選擇 資料欄位 以自訂顯示在 ClimbPro 畫面上的資料欄位。
    • 選擇 警示 以設定要在爬坡段的起點或起點前特定距離發出警示。
    • 選擇 下坡 以開啟或關閉跑步活動的下坡路段。
    • 選擇 爬坡偵測 以選擇要在騎乘活動期間偵測的爬坡類型。
  5. 檢視路線的爬坡與路線詳細資料（使用已儲存應用程式）。
  6. 開始跟隨一條已儲存的路線（導航至目的地）。

啟用自動爬升

啟用自動爬升來偵測海拔變化。此功能適用於登山、健行、跑步或騎乘等活動。

  1. 在時間錶面，按下 鍵。
  2. 選擇 活動，然後選擇一項活動。

備註：並非所有活動都有此功能。

  1. 按下 鍵。
  2. 選擇該活動設定。
  3. 選擇 自動爬升 > 狀態。
  4. 選擇 總是使用 或 不導航時顯示。
  5. 選擇一個選項：
    • 選擇 跑步畫面 以設定跑步時要顯示的資料畫面。
    • 選擇 爬升畫面 以設定爬升時要顯示的資料畫面。
    • 選擇 反轉顏色 以於轉換模式時反轉顏色。
    • 選擇 垂直速度 以設定爬升的速率。
    • 選擇 模式切換 以設定裝置變更模式的速度。

備註：目前畫面 選項讓您自動切換到爬升轉換發生之前檢視的畫面。

衛星設定

您可以變更衛星設定，自訂每個活動使用的衛星系統。如需更多關於衛星系統的資訊，請前往 Garmin.com/aboutGPS。

在時間錶面，按下 鍵，選擇 活動，並選擇一個活動，按下 鍵，選擇活動，然後選擇 衛星。

備註：並非所有活動都有此功能。

關閉：在此活動中停用衛星系統。

使用預設值：讓手錶使用活動專注模式的預設衛星設定（自訂活動專注模式）。

僅GPS：啟用 GPS 衛星系統。

全系統：啟用多個衛星系統。相較於單一 GPS 系統，使用 GPS 加上其它衛星系統能在較具挑戰的環境及快速定位上提供更好的定位結果；但相較於單一 GPS 系統，使用多個衛星系統會也增加電池電量的消耗。

全部 + 多頻帶：在多頻帶啟用多個衛星系統。多頻帶系統使用多個頻率波段，能夠在較苛刻的環境中使用手錶時取得較穩定的航跡紀錄、較精準的定位、改善多重路線錯誤，並減少大氣產生的資料錯誤。

自動選擇：讓手錶使用 SatIQ 技術以根據您的環境動態選擇最佳的多頻段系統。自動選擇 設定能在考量電池效能的前提下提供最佳的定位準確度。

UltraTrac 省電模式：以較低的頻率記錄追蹤標記與感測器資料。啟用 UltraTrac 功能可以延長電池的使用時間，但會降低活動記錄的品質。此功能適用於需要較長電力、但不需頻繁更新感測器資料的活動。

區段

您可以從 Garmin Connect 帳戶傳送跑步或騎乘區段到您的裝置。區段儲存到裝置後，即可與區段競賽，您可以試著追平或超越自己或其他該區段參賽者的個人紀錄。

備註：當您從 Garmin Connect 帳戶下載路線，該路線內的所有區段也會一併下載。