訓練為比賽進行訓練主要訓練裝置健康與保健設定訓練課表間歇訓練PacePro 配速訓練功率配瓦區段使用 Virtual Partner 虛擬夥伴設定訓練目標與先前的活動競賽使用節拍器跑步啟用自我評量延伸顯示模式首頁訓練
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