游泳专业术语
泳池长度:游泳池一趟的长度。
间歇训练:连续游一趟或多趟距离,每次休息后开始新的间歇。
划水数:佩戴设备的手臂完成一次完整的划水动作,即算一次划水数。
Swolf:SWOLF 分数是完成泳池一趟所需的时间(以秒为单位),加上该趟划水次数的总和。例如花 30 秒与 15 次划水数游完单趟泳池长度,则 swolf 为 45。若在开放水域游泳 swolf 会以 25 米为一趟。Swolf是衡量游泳效率的标准,和高尔夫一样,得分越低越好。
临界游泳速度(CSS):CSS 是理论上的速度,可以持续保持而不会疲劳。可以使用 CSS 来制定训练配速,提升训练。
泳姿识别
此功能仅适用于泳池游泳。在游泳一趟后可侦测出泳姿,可在游泳历史记录及 Garmin Connect 帐号中查看。也可以在活动的数据页面中显示泳姿(自定义数据页面,第44页)。
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自由泳 |
自由式游泳 |
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仰泳 |
仰泳 |
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蛙泳 |
蛙泳 |
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蝶泳 |
蝶泳 |
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混合泳 |
一圈中超过一种泳姿 |
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技术训练 |
配合游泳训练记录使用(游泳训练日志,第5页) |