Tập luyện với dụng cụ đo công suất

• Truy cập buy.Garmin.com để xem danh sách các thiết bị đo công suất tương thích với thiết bị Forerunner của bạn (như Rally và Vector).
• Để biết thêm thông tin chi tiết, xem hướng dẫn sử dụng đối với dụng cụ đo công suất.
• Điều chỉnh vùng lực phù hợp với mục tiêu và khả năng của bạn (Thiết lập vùng lực).
• Sử dụng cảnh báo phạm vi để thông báo khi bạn đạt vùng lực xác định (Thiết lập cảnh báo).
• Tùy chỉnh trường dữ liệu công suất (Tùy chỉnh màn hình dữ liệu).

Trạng thái đạp xe

Chỉ số trạng thái đạp xe đo lường cách bạn sử dụng lực trong suốt hành trình bàn đạp và vị trí bạn tác dụng lực lên bàn đạp. Chỉ số này giúp bạn hiểu cách đạp xe của chính mình. Hiểu được cách và vị trí bạn tạo ra lực sẽ giúp bạn luyện tập hiệu quả hơn và đánh giá độ phù hợp của xe đạp.

LƯU Ý: Bạn phải có thiết bị đo công suất cảm biến kép được kết nối bằng công nghệ ANT+ để sử dụng các số liệu về chỉ số đạp xe.

Để biết thêm thông tin, truy cập Garmin.com/performance-data.