파워미터를 사용하여 훈련하기

• 사용자의 Forerunner 장치(예: Rally와 Vector)와 호환되는 ANT+ 센서 목록 Garmin.co.kr/buy를 참조하십시오.
• 더 자세항 정보는 귀하의 파워미터의 사용자 설명서를 참조하십시오.
• 자신의 목표와 능력에 맞게 파워존을 조정합니다(44 페이지, 파워 존 설정하기).
• 지정된 파워존에 도달하였을 때 알려주는 범위 알림을 사용합니다(54 페이지, 알림 설정하기).
• 파워 데이터 필드를 사용자 지정합니다(53 페이지, 데이터 화면 사용자 설정하기).

사이클링 역학관계

사이클링 역학관계는 페달에 힘이 가해지는 곳에서 페달 스트로크 내내 힘이 어떻게 가해지는지를 측정하기 때문에 자신의 주행 방식을 이해할 수 있습니다. 파워가 어떻게 어디서 생산되는지를 이해하여 더욱 효율적으로 훈련하고 자전거 피팅 상태를 평가할 수 있습니다.

참고: 사이클링 역학 메트릭스를 사용하려면 ANT+ 기술을 활용하여 연결된 호환 가능한 듀얼 센싱 전원 미터기가 있어야 합니다.

더 자세한 정보는 Garmin.co.kr/minisite/cyclingdynamics