Latihan dengan Pengukur Daya
- Kunjungi Garmin.co.id/buy/ untuk daftar pengukur daya yang kompatibel dengan perangkat Forerunner Anda (seperti Rally dan Vector).
- Untuk informasi lebih lanjut, lihat panduan pengguna pengukur daya Anda.
- Atur zona daya agar sesuai dengan target dan kemampuan Anda (Menentukan Zona Daya Anda, halaman 50).
- Gunakan peringatan rentang untuk memberitahu saat Anda mencapai zona daya tertentu (Pengaturan Peringatan, halaman 62).
- Sesuaikan kolom data daya (Menyesuaikan Layar Data, halaman 61).
Dinamika Bersepeda
Metrik dinamika bersepeda mengukur cara Anda menerapkan daya melalui hentakan pedal (gowesan) dan di mana Anda menggunakan daya pada pedal, sehingga Anda tahu gaya bersepeda Anda. Dengan mengetahui cara dan di mana Anda menghasilkan daya, Anda dapat berlatih lebih efisien dan mampu menilai kelaikan sepeda Anda.
CATATAN: Anda harus memiliki pengukur daya dual-sensing yang kompatibel yang terhubung dengan teknologi ANT+ untuk menggunakan metrik dinamika bersepeda.
Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi Garmin.co.id/minisite/cyclingdynamics.