檢視各心率區間的時間

檢視您在各心率區間內的時間可以幫助您調整訓練強度。

1. 在時間錶面，長按 鍵。
2. 選擇 歷史紀錄。
3. 選擇 本週 或 前幾週。
4. 選擇一個活動。
5. 按下 START 鍵，並選擇 心率。