PacePro 配速策略

许多跑步者喜欢在比赛中查看配速来帮助实现他们的比赛目标。PacePro配速策略功能让您利用距离和配速或距离和时间自行定义配速。您也可以为已知的赛段设定一个配速,以便根据高度变化最大限度地提高配速。

可以使用Garmin Connect应用程序创建PacePro配速策略。在跑该赛段之前可以预览分段图和高度变化曲线图。

从Garmin Connect下载PacePro配速策略

从Garmin Connect下载PacePro配速策略之前,您必须拥有Garmin Connect帐户(Garmin Connect,第37)。

  1. 选择一个选项:
  2. 选择 训练 > PacePro计划
  3. 按照屏幕上的说明创建并保存PacePro配速策略。
  4. 选择 发送到设备

开启PacePro配速策略

在开启PacePro配速策略之前,必须从Garmin Connect帐户下载一项计划。

  1. 按下 START 键。
  2. 选择户外跑步活动。
  3. 长按 键。
  4. 选择 训练 > PacePro计划
  5. 选择一项计划。
  6. 按下 START 键。

    提示:接受 PacePro 计划前,可以预览分段、高度和地图信息。

  7. 选择 使用计划 开始启用计划。
  8. 如果需要,选择 开启路线导航。
  9. 按下 START 键开始活动计时。

①    

目标分段配速

当前分段配速

分段完成进度

分段剩余距离

提前或落后于目标时间的总时间

提示:可以长按 ,然后选择 结束 PacePro > 停止 PacePro 计划。活动计时器继续计时。

停止PacePro配速策略

  1. 长按 键。
  2. 选择 停止PacePro >

    设备停止PacePro配速策略。活动计时器继续运行。