自动休息和手动休息

注意：休息时不会记录游泳数据。若要查看其它数据，你可以按 UP 或 DOWN 键。

自动休息功能仅适用于泳池游泳功能。当你需要休息时，你的设备会自动监测到，然后屏幕会自动显示。如果休息超过15s，设备会自动创建一个休息时间。当你恢复游泳时，该设备会自动启动一个新的游泳间隔。你可以在活动选项中关闭自动休息功能（活动与应用设置，第41页）。

提示：为了获得最佳效果，可以使用自动休息功能，减少手臂运动。

在游泳游泳或公开水域游泳活动中，你可以按 键手动标记手动间歇。