腕式心率疑难解答小贴士

如果心率数据异常或者没有显示，请试试以下操作：

• 佩戴设备之前，请先清洁和擦干手腕。
• 佩戴设备的地方请避免擦拭防晒油、乳液或防蚊液。
• 避免刮伤设备背面的心率传感器。
• 将设备戴在手腕骨上方，确保设备舒适贴于手腕骨上且活动时不会移动。
• 开始活动前，请等待设备上的 常亮。
• 开始活动之前，请先暖身 5 到 10 分钟以读取心率数值。

  注意：若户外比较寒冷，可先在室内热身。

• 请于每次训练后用清水冲洗设备。