ข้อแนะนำสำหรับข้อมูลเครื่องวัดออกซิเจนในเลือดที่ไม่แน่นอน

หากข้อมูลจากเครื่องวัดออกซิเจนในเลือดไม่แน่นอนหรือไม่ปรากฏ คุณอาจลองทำตามข้อแนะนำเหล่านี้ได้

  • หยุดเคลื่อนไหวระหว่างที่นาฬิกาอ่านค่าความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดของคุณ
  • สวมนาฬิกาเหนือกระดูกข้อมือของคุณ นาฬิกาควรสวมได้กระชับแต่สบาย
  • ยกแขนข้างที่สวมนาฬิกาไว้ที่ระดับหัวใจระหว่างที่นาฬิกาอ่านค่าความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดของคุณ
  • ใช้สายนาฬิกาซิลิโคนหรือสายไนลอน
  • ทำความสะอาดและเช็ดแขนของคุณให้แห้งก่อนการสวมนาฬิกา
  • หลีกเลี่ยงการทาครีมกันแดด โลชั่น และยาไล่แมลงใต้นาฬิกา
  • หลีกเลี่ยงการขีดข่วนเซนเซอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจบนด้านหลังของนาฬิกา
  • ล้างนาฬิกาด้วยน้ำจืดหลังจากการออกกำลังกายแต่ละครั้ง