設定訓練目標

虛擬夥伴功能可用來設定訓練目標,讓您可以朝著設定的距離、距離/時間,距離/配速,或距離/速度前進。在你的訓練中,裝置提供了與目標差距的即時回饋。在訓練活動中,裝置提供您與目標的即時距離。

  1. 在時間錶面,按下 START 鍵。
  2. 選擇活動。
  3. 長按
  4. 點選 訓練 > 訓練目標
  5. 選擇一個項目:
    • 點選 只有距離 選擇預設的距離或輸入自訂值。
    • 點選 距離與時間 選擇目標距離與時間。
    • 選擇 距離與配速 距離與速度 選擇目標距離與配速或目標距離與速度。

    根據您活動時的表現與剩餘時間,訓練目標頁面會顯示您的預計完成時間。

  6. 按下 START鍵開始活動計時。