設定功率區間
預設的閾值功率基於性別、體重與平均能力得出,可能不完全符合您的個人能力。您可以手動輸入自己的功能閾值功率(FTP),並允許軟體自動計算您的功率區間,當然也可以在裝置上或 Garmin Connect 調整區間。
- 長按 。
- 選擇 我的資料 > 功率區間 > 根據。
- 選擇一個選項:
- 選擇 瓦特 檢視並編輯區間內瓦特。
- 選擇 %FTP 檢視並編輯功能閾值功率百分比。
- 選擇 FTP 並輸入您的 FTP 數值。
- 擇擇一個區間,並輸入各區間的值。
- 若有需要,請選擇 最低功率 並輸入最低功能閾值功率。