從 Garmin Connect 下載訓練計劃

在下載網站上的訓練計畫之前，您必須先具備 Garmin Connect 帳號（Garmin Connect）。

1. 選擇一個選項：
   • 開啟Garmin Connect 應用程式。
   • 前往 connect.Garmin.com.
2. 新建並儲存一個新的訓練。
3. 選擇 或 傳送至裝置。
4. 依照螢幕指示進行操作。