设置训练目标

虚拟伙伴功能可用来设置训练目标，让您可以朝着设置的距离、距离和时间，距离和配速，或距离和速度目标前进。在您的训练中，设备提供了与目标差距的实时反馈，告知您距离实现训练目标的距离有多近。

1. 在手表模式，按下 START 键。
2. 选择一项活动。
3. 长按 。
4. 选择 训练 > 训练目标。
5. 选择一个选项：
   • 选择 仅有距离 来选择预设的距离或输入自定义值。
   • 选择 距离和时间 来选择目标距离与时间。
   • 选择 距离和配速 或 距离和速度 来选择目标距离与配速或目标距离与速度。

   根据您活动时的表现与剩余时间，训练目标页面会显示您的预计完成时间。

6. 按下 START 开始计时。