游泳

注意

此设备仅能用于游泳。若用于水肺潜水，则会造成设备损坏且不提供保修。

备注：该设备与HRM-Tri心率传感器兼容（游泳时心率）。

游泳专业术语

泳池长度：游泳池一趟的长度。

间歇训练：连续游一趟或多趟距离，每次休息后开始新的间歇。

划水数：佩戴设备的手臂完成一次完整的划水动作，即算一次划水数。

SWOLF：SWOLF 分数是完成泳池一趟所需的时间（以秒为单位），加上该趟划水次数的总和。例如花 30 秒与 15 次划水数游完单趟泳池长度，则 SWOLF 为 45。若在开放水域游泳 SWOLF 会以 25 米为一趟。和高尔夫一样 SWOLF 可测量游泳的效率，分数越低意味着表现越佳。

泳姿识别

此功能仅适用于泳池游泳。在游泳一趟后可侦测出泳姿，当查看间歇历史记录时会显示泳姿。您也可以将泳姿设为自定义数据字段（自定义数据页面, 第 29 页）。

游泳小贴士

• 进行室内游泳时请依照屏幕指示操作，选择泳池大小或手动输入泳池大小。

  下次进行室内游泳活动时，设备就会采用这项泳池大小数据。您可长按 ，选择活动设置，并选择泳池大小来进行变更。

• 按下 记录泳池游泳的休息时间。

  设备会自动记录游泳的间歇与趟数。

• 选择 可记录开放水域游泳期间的间歇。

游池休息

设备出厂默认两个休息计时，屏幕同时会显示上一个已完成的间歇训练的时间与距离。

备注：休息时不会记录游泳数据。

1. 游泳时按下 开始休息。

   屏幕显示变成黑底白字，并出现休息画面。

2. 休息时，按下 UP 键或 DOWN 键查看其它数据页面（选用）。
3. 按下 并继续游泳。
4. 重复上诉步骤获得额外休息间隔。

游泳训练日志

此功能仅适用于室内泳池。您可以使用训练日志功能，手动记录踢水、单手游泳或任何不属于游泳四式中的姿势。

1. 室内游泳时，按下 UP 键或 DOWN 键查看训练日志。
2. 按下 开始计时。
3. 完成技术间歇训练时，按下 。

   虽然游泳训练定时器已停止，但活动计时器仍持续记录。

4. 选择该次游泳训练的距离。

   增加的游泳距离取决于您选择的泳池大小。

5. 选择一个选项：
   • 按下 开始另一个游泳技术训练。
   • 若要开始游泳间歇训练，请按下 UP 键或 DOWN 键以回到游泳训练页面。