Sử dụng lịch sử

Lịch sử bao gồm các hoạt động trước mà bạn đã lưu trên thiết bị.

  1. Từ mặt đồng hồ, giữ .
  2. Chọn Lịch sử > Các hoạt động.
  3. Chọn một hoạt động.
  4. Chọn một tùy chọn:
    • Để xem thông tin bổ sung về hoạt động, chọn Tất cả các phân tích.
    • Để xem tác động của hoạt động đối với khả năng cung cấp năng lượng hiếu khí và yếm khí, chọn Hiệu quả luyện tập (Về hiệu quả luyện tập).
    • Để xem thời gian của bạn trong từng vùng nhịp tim, chọn Nhịp Tim (Xem thời gian trong mỗi vùng nhịp tim).
    • Để chọn vòng hoạt động và xem thông tin bổ sung về mỗi vòng, chọn Vòng chạy.
    • Để chọn hiệp tập thể dục và xem thông tin bổ sung về từng hiệp, chọn Đặt.
    • Để xem hoạt động trên bản đồ, chọn Bản đồ.
    • Để xem biểu đồ độ cao của hoạt động, chọn đồ độ cao.
    • Để xóa hoạt động đã chọn, chọn Xóa.