วัดขนาดเครื่องตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
ก่อนที่คุณจะเริ่มว่ายน้ำครั้งแรก ควรใช้เวลาสักครู่เพื่อวัดขนาดเครื่องตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ อุปกรณ์ควรแน่นหนาพอที่จะไม่ขยับออกจากที่เมื่อคุณพุ่งตัวออกจากขอบสระ
- เลือกตัวยืดสายรัด และติดมันเข้ากับปลายยางยืดของเครื่องตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
เครื่องตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจจะมาพร้อมกับสายรัดยืดสามชิ้นเพื่อให้พอดีกับขนาดหน้าอกที่ต่างกัน
เคล็ดลับ: ตัวยืดสายรัดขนาดกลางเหมาะกับขนาดเสื้อยืดส่วนใหญ่ (ตั้งแต่ไซส์ M ถึง XL)
- สวมใส่เครื่องตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจกลับหลังเพื่อให้สามารถปรับตัวเลื่อนบนตัวยืดสายรัดได้ง่าย
- สวมใส่เครื่องตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจกลับหลังเพื่อให้สามารถปรับตัวเลื่อนบนเครื่องตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้ง่าย