壓力測量 Widget小工具

壓力小工具會顯示目前的壓力程度和過去數小時的壓力等級與壓力圖，另外可以引導您透過調息活動達到放鬆效果（自訂 Widget 小工具排序）。

1. 當坐下或靜止時，按下 UP 鍵或 DOWN 鍵檢視壓力頁面。
2. 按下 START 鍵。
3. 選擇一個選項：
   • 按下 DOWN 鍵以檢視詳細資訊。

     小秘訣：藍色代表休息期間、黃色代表壓力期間，當您太過活躍以致於無法偵測壓力程度則是灰色。

   • 按下 START > DONE鍵以開始放鬆。