開始跑步

您使用裝置進行的第一項活動可以是跑步、騎乘或任何戶外活動。在開始一項活動之前，請先將裝置充飽電（為裝置充電）。

在開始碼表計時之前，裝置不會自動記錄您的活動。

1. 按下 START 鍵，並選擇一個活動。
2. 請至開放的戶外空間等待裝置接收衛星訊號。
3. 按下 START 鍵。
4. 開始跑步活動。

   

   備註：活動中欲開啟音樂控制畫面，在 Forerunner 745 上長按 DOWN 鍵 。

5. 跑步活動結束後，按下 STOP 鍵。
6. 選擇一個選項：
   • 若要繼續活動，請選擇 繼續。
   • 若要儲存活動並重設活動計時器，請選擇 儲存。檢視已完成的活動，請於活動選單中選擇跑步。

備註：更多跑步選項請參考 結束活動。