关于训练日程

设备上的训练日程是 Garmin Connect 日程的延伸。训练计划一旦加入 Garmin Connect 日程后，您可将数据传送至设备，设备内已传送的训练计划会依日期排序显示在列表中。只要选择训练日程其中一天，即可查看或执行训练。无论您是否完成计划，这些训练行程都会保留在设备内。如果再从 Garmin Connect 传送安排好的训练计划，这些新的计划将会覆盖现有的训练日程。

使用 Garmin Connect 上的训练计划

在下载 Garmin Connect 的训练计划之前，您必须先具备 Garmin Connect 的账号 (Garmin Connect，第26页)并将Forerunner 设备与兼容手机配对。

1. 从 Garmin Connect app中，选择 或 。
2. 选择 训练 > 训练计划。
3. 选择并安排训练计划。
4. 依照屏幕指示进行操作。
5. 查看日历中的训练计划。