Sử dụng ứng dụng theo dõi giấc ngủ tự động
- Đeo thiết bị trong khi ngủ.
- Tải dữ liệu theo dõi giấc ngủ lên trang Garmin Connect (Đồng bộ hóa dữ liệu một cách thủ công với Garmin Connect, trang 29).
Có thể xem các thống kê về giấc ngủ trên tài khoản Garmin Connect.