Về lịch luyện tập

Lịch luyện tập trên thiết bị của bạn là phần mở rộng của lịch luyện tập hoặc lịch bạn đã thiết lập trong Garmin Connect. Sau khi bạn đã thêm một vài bài tập vào lịch Garmin Connect, bạn có thể gửi chúng đến thiết bị của mình. Tất cả các bài tập được lên lịch gửi đến thiết bị sẽ xuất hiện trong tiện ích lịch. Khi bạn chọn một ngày trong lịch, bạn có thể xem hoặc thực hiện tập luyện. Tập luyện theo lịch trình vẫn ở trên thiết bị của bạn cho dù bạn hoàn thành nó hay bỏ qua nó. Khi bạn gửi các bài tập luyện theo lịch trình từ Garmin Connect, chúng sẽ ghi đè lên lịch tập luyện hiện có.

Sử dụng kế hoạch luyện tập Garmin Connect

Trước khi có thể tải về và sử dụng kế hoạch luyện tập từ Garmin Connect, bạn phải có tài khoản Garmin Connect (Garmin Connect, trang 35), bạn phải kết nối thiết bị Forerunner với thiết bị di động tương thích

1. Từ ứng dụng Garmin Connect, chọn hoặc .
2. Chọn Luyện tập > Kế hoạch luyện tập.
3. Chọn và lên lịch kế hoạch luyện tập.
4. Thực hiện theo hướng dẫn trên màn hình.
5. Xem lại kế hoạch luyện tập trên lịch.