Sử dụng lịch sử
Lịch sử bao gồm các hoạt động trước mà bạn đã lưu trên thiết bị.
Thiết bị có công cụ lịch sử để truy cập nhanh vào dữ liệu hoạt động của bạn (Công cụ, trang 29).
- Từ mặt đồng hồ, giữ
. - Chọn Lịch sử > Các hoạt động.
- Chọn một hoạt động.
- Chọn một tùy chọn:
- Để xem thông tin bổ sung về hoạt động, chọn Tất cả thống kê.
- Để xem tác động của hoạt động đối với khả năng cung cấp năng lượng hiếu khí và yếm khí, chọn Hiệu quả luyện tập (Về hiệu quả luyện tập, trang 22).
- Để xem thời gian của bạn trong từng vùng nhịp tim, chọn Nhịp Tim (Xem thời gian trong mỗi vùng nhịp tim, trang 35).
- Để chọn vòng hoạt động và xem thông tin bổ sung về mỗi vòng, chọn Vòng hoạt động.
- Để chọn hiệp tập thể dục và xem thông tin bổ sung về từng hiệp, chọn Đặt.
- Để xem hoạt động trên bản đồ, chọn Bản đồ.
- Để xem biểu đồ độ cao của hoạt động, chọn Sơ đồ độ cao.
- Để xóa hoạt động đã chọn, chọn Xóa.