การสวมใส่เครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจ
คุณควรสวมใส่เครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจโดยตรงบนผิวของคุณ, ที่ตรงด้านล่างของแผ่นอกของคุณ
- เลือกตัวขยายสายรัดเพื่อให้พอดีที่สุด
- สวมเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจโดยให้โลโก้ Garmin หงายขึ้นมา
การเชื่อมต่อระหว่างห่วง และตะขอเกี่ยว ควรอยู่ที่ด้านขวาของคุณ
- พันเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจรอบหน้าอกของคุณ, และเกี่ยวตะขอของสายรัดเข้ากับห่วง
หมายเหตุ: ให้แน่ใจว่าแถบป้ายการดูแลรักษาไม่ได้ถูกพับไว้
- กระชับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจให้แน่นพอดีกับหน้าอกของคุณ แต่ไม่แน่นเกินไป
หลังจากคุณสวมใส่เครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจแล้ว เครื่องทำงาน จัดเก็บ และส่งข้อมูล