การใช้การติดตามการนอนหลับอัตโนมัติ
- สวมใส่อุปกรณ์ของคุณระหว่างกำลังนอนหลับ
- อัปโหลดข้อมูลการติดตามการนอนของคุณไปยังเว็บไซต์ Garmin Connect (การซิงค์ข้อมูลกับ Garmin Connect ด้วยตนเอง)
คุณสามารถดูสถิติการนอนหลับของคุณได้บนบัญชี Garmin Connect ของคุณ
คุณสามารถดูสถิติการนอนหลับของคุณได้บนบัญชี Garmin Connect ของคุณ