การกลับสู่สถานะการฝึกซ้อมที่หยุดชั่วคราวของคุณ

คุณสามารถกลับสู่สถานะการฝึกซ้อมได้เมื่อคุณพร้อมที่จะเริ่มการฝึกซ้อมอีกครั้ง คุณต้องมีการวัดผล VO2 max. อย่างน้อยสองตัวในแต่ละสัปดาห์เพื่อส่งผลต่อสถานะการฝึกซ้อมของคุณ (เกี่ยวกับการประเมิน VO2 Max.)

เลือกหนึ่งตัวเลือก:

  • จากวิจิทสถานะการฝึกซ้อม ให้กด ค้างไว้แล้วเลือก ตัวเลือก > กลับสู่สถานะการฝึกซ้อม
  • จากการตั้งค่า Garmin Connect ของคุณ ให้เลือก สถิติประสิทธิภาพ > สถานะการฝึกซ้อม > >หยุดสถานะการฝึกซ้อมชั่วคราว

เคล็ดลั: คุณควรซิงค์อุปกรณ์ของคุณกับบัญชี Garmin Connect ของคุณ