การสวมใส่เครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจ

คุณควรสวมใส่เครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจโดยตรงบนผิวของคุณ, ที่ตรงด้านล่างของแผ่นอกของคุณ ซึ่งควรสวมได้กระชับพอโดยไม่ขยับไปมาในระหว่างการทำกิจกรรมของคุณ

1. หากจำเป็น, ให้ติดแถบขยายสายรัดเข้ากับเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจ
2. ทาที่ขั้วอิเล็กโทรด ที่ด้านหลังของเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจให้เปียกเพื่อสร้างการเชื่อมต่อที่มั่นคงระหว่างหน้าอกคุณกับเครื่องส่งสัญญาณ

   

3. สวมเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจโดยให้โลโก้ Garmin หงายขึ้นมา

   

   การเชื่อมต่อระหว่างห่วง และตะขอเกี่ยว ควรอยู่ที่ด้านขวาของคุณ

4. พันเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจรอบหน้าอกของคุณ, และเกี่ยวตะขอของสายรัดเข้ากับห่วง

   หมายเหตุ: ให้แน่ใจว่าแถบป้ายการดูแลรักษาไม่ได้ถูกพับไว้

หลังจากคุณสวมใส่เครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจแล้ว, เครื่องทำงานและกำลังส่งข้อมูล