Menggunakan Monitor Denyut Jantung

Anda harus mengenakan monitor denyut jantung secara langsung pada kulit Anda, tepat di bawah dada Anda.

  1. Pilih sambungan tali yang paling pas.
  2. Kenakan monitor denyut jantung dengan logo Garmin menghadap tegak lurus ke atas.

Sambungan pengait dan lubang harus berada di sebelah kanan Anda.

  1. Ikatkan monitor denyut jantung di sekeliling dada Anda, dan hubungkan pengait ke lubang.

CATATAN: Pastikan label perawatan tidak terlipat-lipat.

  1. Kencangkan monitor denyut jantung sehingga pas di dada Anda, tetapi tidak terlalu ketat.

Setelah Anda memasang monitor denyut jantung, monitor akn aktif, dan mulai menyimpan serta mengirim data.