查看身体年龄

你的身体年龄反应同性别中您的健康情况。设备通过用户信息，如年龄，身体质量指数（BMI），静息心率和距离活动提供一个身体年龄。如果您拥有Garmin Index 智能体脂秤，设备会优先参考体脂率而不是BMI值来提供身体年龄。运动和健康的生活方式会影响您的身体年龄。

注意：为了获得更准确的身体年龄，请在设备中完善您的个人信息（设置个人信息，第16页）。

1. 长按 UP 键。
2. 选择 > 个人信息 > 身体年龄。